
| Країна виробник | Таїланд |
|---|---|
| Тип | Дієтичні продукти |
| Упаковка | Поліетиленовий пакет |
Найкориснішим вважається чорний рис. Деякі плутають цей сорт з диким рисом. Чорний рис росте в Китаї і Таїланді. А дикий рис зовсім і не рис, а насіння водяній трави, яка росте в Північній Америці. До його корисним властивостям належать вітаміни групи B, вітамін Е, безліч найцінніших мікроелементів, фолієва кислота. У складі чорного рису більше міді, калію, цинку, заліза, магнію, ніж в звичайному білому рисі. Чорний рис допомагає:
1. при менопаузі;
2. сильних розумових навантаженнях;
3. антиоксиданти запобігають руйнуванню клітин;
4. у чорному рисі містяться антираковые речовини;
5. чорний рис - легкий і ситний продукт, який покращує травлення, зір, пам'ять;
6. він оздоровлює нігті, волосся;
7. при фізичному виснаженні.
Особливості варіння
Варити чорний рис потрібно близько 40-50 хвилин, при цьому вода стає яскравою, щоправда і сам рис не втрачає свого забарвлення. Перед приготуванням рис необхідно замочити на кілька годин, оскільки зерна дуже жорсткі. Краще всього, якщо він постоїть в кип'яченій воді ніч. Готовий рис має приємний аромат житнього хліба. У нього легкий присмак горіха. Його добре подавати до рибних і м'ясних страв, з якими рис відмінно поєднується.