


| Код UPC | 039978501035 |
|---|---|
| Вага в упаковці | 0.62 кг |
| Доступно, починаючи з | 30 08 2007 |
| Код товару | BRM-50103 |
| Кількість в упаковці | 18 унція |
| Розміри | 6.1 x 10.2 x 16.5 см , 0.52 кг |
Дорогі друзі! Багато років тому ми з дружиною Чарлі зупинялися в гарному готелі з сніданками в шотландському селі. Якось вранці наша господиня послужила нам найсмачніші пластівці. У них було багато плющеного зерна, горіхів, насіння й сухофруктів. Це був мій перший контакт із традиційними європейськими пластівцями, відомими як мюслі. Коротка історія: мюслі винайшов понад століття тому швейцарський лікар, який неабияк випередив свій час, коли став розуміти переваги суцільного зерна для здоров'я. Він змушує всіх своїх пацієнтів їсти мюслі щодня, і їм це подобається!
Я так насолоджувався цими мюслі, що надихнувся на створення власної версії цих поживних пластівців. Все почалося з поєднання п'яти різновидів плющеного зерна з насиченим смаком: вівса, пшениці, ячменю, житале та тритикале. Потім я додав солодкі фініки та родзинки, хрусткі соняшникові насіння, мигдальні пластівці та шматочки волоського горіха. Нарешті, щоб підвищити поживність, додав повну гіркоту борошна з лляного насіння. Ось і все! Так з'явилися мюслі в сільському стилі Bob's Red Mill. Неважливо, чи їсте ви їх гарячими, холодними або замоченими в йогурті на ніч (за традиційним швейцарським рецептом), вам точно сподобаються ці корисні пластівці.
Будьте здорові! — Боб Мур
Ідеально прості пластівці
Наші мюслі дивовижно смачні та поживні! Що робить ці пластівці такими смачними? Все дуже просто:
Їжте гарячими
На плиті: Для гарячих пластівців доведіть до кипіння 1 склянку води. Додайте 1⁄2 склянки мюслі, зменште вогонь до середнього та варіть приблизно 7 хвилин. Зніміть із вогню, накрийте кришкою та дайте постояти 2 хвилини перед подаванням на стіл. Виходить 2 смачні порції.
У мікрохвильовій печі: Насипте 1⁄4 склянки мюслі та налийте 1⁄2 склянки води або молока у велику чашу. Поставте в мікрохвильову піч на 3 хвилини, помішавши один раз під час приготування. Виходить 1 чудова порція.
Можна їсти холодними
До 1⁄4 склянки мюслі додайте 1⁄2 склянки йогурту, молока або фруктового соку. Дайте постояти 5-10 хвилин. Виходить 1 чудова порція.
Спробуйте пластівці по-швейцарськи
Щоб приготувати 1 порцію пластівців по-швейцарськи, змішайте 1⁄4 склянки мюслі, 1⁄2 склянки йогурту та 1 терте яблуко з серцевиною (включно зі шкіркою). Накрийте кришкою та залиште в холодильнику на ніч.
Цілозернове пшеничне борошно, фініки, насіння соняшнику, родзинки (родзинки, соняшникова олія), цільнозернова ріжка, ячмінь, цілозерновий овес, цілозернова тритикале (пшениця), мигдаль, лляне насіння й волоські горіхи.
Виготовляється на підприємстві, на якому також обробляють деревні горіхи, сою, пшеницю та молоко.
Зберігати в прохолодному сухому місці. Зберігати в холодильнику або замороженими після розкриття паковання.
| Відомості про добавку | ||
| Розмір порції: 1/4 чашки (35 г) | ||
| Кількість порцій у пакованні: приблизно 15 | ||
| Склад порції | % від добової норми* | |
| Калорій | 140 | |
| Усього жирів | 3 г | 4 % |
| Насичені жири | 0 г | 0 % |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0 % |
| Натрій | 0 мг | 0 % |
| Усього вуглеводів | 23 г | 8 % |
| Клітковина | 4 г | 14 % |
| Усього цукрів | 5 г | |
| (включно з 0 г доданих цукрів) | 0 % | |
| Білки | 4 г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % |
| Кальцій | 14 мг | 2 % |
| Залізо | 1 мг | 6 % |
| Калій | 195 мг | 4 % |
| *% від добової норми — це частка поживних речовин, що містяться в порції в щоденному раціоні. На добу рекомендується споживати 2000 калорій. | ||