








| Країна виробник | Україна |
|---|---|
| Тематика | Спорт |
| Мова видання | Російська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Кількість сторінок | 400 |
| Рік видання | 1998 |
| Стан | Вживані |
Через тисячоліття до нас дійшла найбагатша система фізичних вправ, заснована не на якомусь містицизм або ідеалізм, а на точному знанні фізіології. Йога дозволяє використовувати приховані можливості організму. А це дуже важливо, щоб допомогти людям впоратися з навантаженнями, породженими цивілізацією. Сьогодні Йога необхідна більше, ніж будь-коли.
Істотна особливість цієї книги в тому, що в ній поряд із суто теоретичними та пізнавальними матеріалами запропоновано практичні інструкції та досвід осіб, які пройшли цей шлях.
Книга не нова, стан гарний (див. фото).