Маш, 500 г

Маш — це боби мунг, багаті на білок, клітковину та корисні мікроелементи. Вони легко засвоюються, не викликають газоутворення й готуються швидше за інших бобових, навіть без попереднього замочування. Машин має солодкуватий смак із горіховими нотками та цінується за свої антиоксидантні, протизапальні та противірусні властивості.

Регулярне вживання сприяє:

• виведенню токсинів і нормалізації рівня холестерину;
• поліпшенню травлення завдяки розчинній кліткочці;
• омолоджувальним ефектом завдяки фітоестрогенам.

Харчова цінність (на 100 г):

• Білки — 23,9 г
• Жиры — 1,2 г
• Вуглеводи — 62,6 г
• Калорійність — 347 ккал

Рецепти з машу:

1. Котлети з машу

Інгредієнти:

• маш — 150 г
• яйце — 1 шт.
• цибуля — 1 шт.
• кукурудзяне борошно — 6 ст. л.
• соль — ½ ч.л.
• спеції — на смак
• олія для смаження

Приготування:

• Відваріть маш до готовності.
• Обсмажте дрібно нарізаний лук.
• Подрібніть маш у пюре, додайте яйце та цибулю.
• Сформуйте котлети, обвалюйте їх у кукурудзяному борошно.
• Обсмажте з обох боків до золотистої скоринки.

2. Вегетаріанський салат із машем (на 4 порції)

Інгредієнти:

• маш — 0,8 склянки
• цибуля червона — 80 г
• помідори чері — 160 г
• авокадо — 256 г
• кукурудза консервована — 200 г
• лимонний сік — 12 мл
• яблучний оцет — 32 мл
• оливкова олія — 40 мл
• соль — 4 г
• перець чорний — 3,2 г

Приготування:

• Отварите маш.
• Наріжте лук кубиками, чері — навпіл, авокадо — кубиками.
• Змішайте всі інгредієнти з кукурудзою.
• Заправте лимонним соком, оцтом і олією.
• Посоліть, поперчіть та перемішайте.

Купити Mas Healthy Pack, 500 г можно в нашем магазине Корисна крамниця

Каталог товарів від Корисна крамничка — Ваш найкращий вибір

	Натуральність продуктів: Ми пропонуємо тільки натуральні продукти здорового харчування та косметику, що гарантує клієнтам високу якість і безпеку.
	Широкий асортимент: У нашому асортименті безліч товарів, що підходять для різних категорій клієнтів, включаючи спортсменів, вагітних жінок, молодих мам, людей, які ведуть активний спосіб життя, а також усіх, хто цінує турботу про своє здоров'я.

	Зручність і доступність: Наш інтернет-магазин робить покупки максимально зручними. Клієнти можуть легко вибирати та замовляти товари онлайн, заощаджуючи час і отримуючи якісні продукти прямо до дверей.
	Пізнавана закупівля: Ми ретельно підходимо до вибору постачальників, віддаючи перевагу тільки свіжим і якісним продуктам, щоб нашим клієнтам завжди витягалася тільки найсвіжіша продукція.

Весь асортимент

Основні чинники, що забезпечують успішність нашого асортименту

Різноманітність 

Широкий асортимент дає змогу задовольнити різні потреби та переваги клієнтів. Різноманітність продуктів сприяє залучення більшої кількості покупців і підвищує ймовірність повторних покупок

Прозорість та інформування

Надання докладної інформації про продукти, їх склад, користь для здоров'я та способи використання допомагає клієнтам приймати усвідомлені рішення про купівлю. Це також сприяє побудові довіри до вашого бренда.

Інновації та трендовість

Натуральність, свіжість і висока якість товарів відіграють ключову роль. Клієнти завжди прагнуть до купівлі продуктів, які дійсно корисні та безпечні для здоров'я.

Зручність покупки

Простий і зручний процес замовлення, швидка доставка та гарне обслуговування клієнтів створюють позитивний досвід купівлі та сприяють повторним продажам.

Простий алгоритм покупки

Оформлення замовлення — зробіть замовлення через кошик на сайті в зручний для вас час.

→

Ми зв'язуємося з вами, щоб уточнити деталі або відповісти на ваші питання.

→

Оплата за замовлення — оплатити можна онлайн, на банківську карту, у разі отримання, банкнотою.

→

Отримайте посилку — доставляємо обраним перевізником по всій Україні.

"Корисна крамниця - той магазин, де Ви знайдете все для душі "

Ви оціните високу швидкість доставки та якість обслуговування

Бажаємо приємних покупок і завжди раді кожному клієнту!