Нут

У складі нуту представлені наступні корисні речовини:

• кремній;
• магній;
• кальцій;
• калій;
• фосфор;
• марганець;
• залізо;
• бор.

У нуте міститься нікотинова та аскорбінова кислота. Також в продукті є Омега-3 і Омега-6 кислот. Особливу цінність турецького гороху надають такі вітаміни, як А, К, В1, В2, В4, В6, В9, Тобто Варто відзначити високий вміст крохмалю — до 43 %.

Це ситний, поживний і, між іншим, доволі смачний продукт. Він однаково подобається і чоловікам, і жінкам. Не протипоказаний він і дітям. А вже скільки користі він несе організму!

Калорійність (на 100г): 378 ккал

Термін зберігання: до 24 місяців

Умови зберігання: від +6°C до +20°C при вологості 70%