Формула бігу
Код: 26753
Готово до відправки
569.05 ₴
599 ₴
Доставка
Підписка на доставку SmartБезкоштовно — в магазини Rozetka
Безкоштовно — у відділення Нової Пошти
Магазини Rozetka — 49 ₴На замовлення від 200 ₴ до 15 кг і 120 см
Доставка 24 - 26 жовтня
Нова Пошта
Оплата та гарантії
Безпечна оплата карткоюБез переплат
Prom гарантує безпеку
Повернемо гроші при відмові від посилки
Оплатити частинамиБез переплат*, від 285 ₴ / міс.
ПісляплатаМагазини Rozetka, Нова Пошта, Укрпошта
Оплата на рахунок
Характеристики та опис
Основні
| Виробник | Лабораторія |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-8620-54-7 |
| Автор | Джек Деніелз |
| Вид палітурки | М'який |
| Кількість сторінок | 330 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2026 |
| Стан | Новий |
Формат
| Довжина | 21 см |
|---|---|
| Ширина | 14.5 см |
Користувальницькі характеристики
| Видавництво | Лабораторія |
|---|---|
| Серія | Без серії |
| Штрих код | 9786178620547 |
Всесвітньо відомий тренер Джек Деніелз доводить: у бігу вирішальне значення має не кількість навантажень, а правильно побудована система. Його методика VDOT уже допомогла тисячам спортсменів у всьому світі тренуватися ефективніше, точніше визначати свій рівень підготовки й поступово покращувати результати без перевтоми та травм. «Формула бігу Деніелза» – це покрокова програма, що пояснює, як планувати тренування, розраховувати темп і вибудовувати підготовку так, щоб стабільно прогресувати – від перших кілометрів до марафонської дистанції. Книжка стане корисною як для тих, хто лише починає бігати, так і для досвідчених спортсменів. Це практичний інструмент для всіх, хто хоче тренуватися розумніше й досягати реальних результатів.
Відгуки та запитання
- Відгуки (0)
- Запитання (0)
Ще не було відгуків про товар у цього продавця
