Девид Гамон, Аллен Брегдон. Как развить умственные способности, память и внимание

В этой книге речь идёт о процессах, происходящих в мозгу на протяжении жизни. Вы узнаете, как мыслить максимально эффективно в любом возрасте, развить и сохранить на всю жизнь память и внимание – заставить свой мозг работать на 100%! В первой части книги описываются процессы, происходящие в мозге на протяжении тех лет, когда ребёнок учится. Здесь важна роль родителей, которые заботятся о ребенке и становятся для него примером. Вы узнаете, как распознать нарушения способности мозга учиться и как проявляют себя различные типы темперамента, а также способы определения коэффициента развития интеллекта. Во второй части книги описана деятельность и занятость мозга в период зрелости, начиная с возраста (за 20), когда мозг достигает вершины развития, и до возраста (под 60), когда начинают проявляться, иногда стремительно, первые признаки угасания мыслительной деятельности. Вы узнаете об опасностях, которым подвергается мозг в эти годы, а также на том, как их избежать и как правильно тренировать мозг, чтобы максимально использовать его возможности. В книге вы научитесь как мыслить быстрее, что делать чтобы больше запоминать, как тренировать свой мозг чтобы больше успевать, как повысить продуктивность мышления.