Self Help. Ваш шанс змінити власне життя
Код: sp8-21129
Готово до відправки
Доставка
Підписка на доставку SmartБезкоштовно — в магазини Rozetka
Безкоштовно — у відділення Нової Пошти
Магазини Rozetka — 49 ₴На замовлення до 15 кг і 120 см
Доставка 16 - 18 вересня
Нова Пошта
Оплата та гарантії
Безпечна оплата карткоюБез переплат
Prom гарантує безпеку
Повернемо гроші при відмові від посилки
Оплатити частинамиБез переплат*, від 18 ₴ / міс.
ПісляплатаМагазини Rozetka, Нова Пошта
Характеристики та опис
| Виробник | Без бренду |
|---|---|
| Країна виробник | Китай |
| Мова видання | Українська |
| Стан | Новий |
Self Help. Ваш шанс змінити власне життя — практичний шлях до внутрішнього зцілення та гармонії
Self Help Ґабріель Бернштайн — це сучасна книга про самотерапію, що адаптує метод IFS (внутрішніх сімейних систем) для самостійної роботи з емоціями, переконаннями та внутрішніми конфліктами.
Рекомендуємо всім, хто шукає глибоку психологічну трансформацію та інструменти самодопомоги.
Про що книга
Авторка пропонує структурований підхід до внутрішніх змін:
- пояснення методу IFS та роботи внутрішніх «частин» особистості
- покроковий процес опрацювання емоційних блоків
- техніки зміни обмежуючих переконань
- практики самопідтримки та внутрішнього діалогу
Чому варто прочитати
Практичні інструменти для щоденної роботи
Поєднання психології та духовних практик
Зрозумілий формат складних терапевтичних концепцій
Фокус на самостійному зціленні
Коли зміни починаються зсередини
Це книга про повернення до себе та формування внутрішньої опори. Self Help допоможе краще зрозуміти свої емоції й навчитися з ними працювати.
Відгуки та запитання
- Відгуки (0)
- Запитання (0)
Ще не було відгуків про товар у цього продавця
