
| Виробник | LiveUp |
|---|---|
| Висота | 21 см |
| Довжина | 110 см |
| Особливості | Антиковзаюче покриття дошки |
| Тип | Регульована платформа |
| Форма | Прямокутна |
| Колір | Зелений |
| Ширина | 40 см |
Степ-аеробіка – один з найбільш різноманітних, цікавих і ефективних способів створення красивою рельєфною фігури і збереження загального тонусу тіла.
Майже десять років тому енергійна американка Джина Міллер придумала, як можна спалювати калорії прямо в своєму будинку - аеробіку, засновану на кроках.
Ця жінка використовувала не надто зручні сходинки.
І вже пізніше з'явилися спеціальні платформи – більш комфортні і портативні.
Уявити заняття таким видом аеробіки без регульованою степ-платформи практично неможливо.
Такий спортивний снаряд підходить для занять у спортзалі або будинку, його легко переносити і регулювати під ваш зріст.
За годину такої веселої тренування на степ-платформі ви можете втратити від 400 калорій.
Заняття степ-аеробікою ніколи не набриднуть, а подібний снаряд робить їх ефективними і корисними для здоров'я.
Заняття допомагають мозку працювати швидше, покращують працездатність, тренують вестибулярний апарат.
Висоту платформи легко регулювати, в залежності від вашого росту, від того, як вам зручно займатися, і рівня бажаної навантаження.
Для чого використовують степ-платформу:
Матеріал: поліетилен (PE).
Довжина: 110 см.
Ширина: 40 см
Висота: 11-21 см, регульована, 3 положення: 11 см, 16 см, 21 см.