Тренажер гіперекстензія для будинку регульована, римський стілець MALCHENKO 45°

Тренажер гіперекстензія для будинку YES-HYPEREXTENSION

 

Опис "Гіперекстензія тренажер для дому":

Гіперекстензія похила YES-HYPEREXTENSION - це високоефективний тренажер для спини на ринку України. Перед його розробленням ми вивчили об'єктивні наукові дані, що дозволило сконструювати гиперэкстензию з урахуванням особливостей біомеханіки та фізіології людського тіла при виконанні гіперекстензії в тренажері, для максимальної безпеки і результативності. Хоча спектр застосування цього тренажера варіюється від домашнього до професійного, наші сучасні і щадні для екології алгоритми виробництва дають можливість встановлювати лояльну ціну, маючи можна порівняти зі світовим рівнем якості. Верстат для гіперекстензії має металевий каркас, який покритий порошковою, не містить свинець, стійкої італійської фарбою Inver. Гіперекстензія спини на YES-HYPEREXTENSION, має постійний оптимальний кут нахилу 45 градусів. Стійка підстава дозволить розвинути необхідну амплітуду рухів. Гіперекстензія кутова YES-HYPEREXTENSION оснащена м'якими та комфортними подушками які оббиті високоякісної штучної шкіри вони допоможуть вам прийняти правильне положення під час тренування. Великі м'які подушки роблять тренажер зручним для атлетів з будь-якою формою. Так само ми додали регульований пружинний фіксатор по висоті упору для стегон, з ними тренажер для м'язів спини ідеально підходить для атлетів із зростанням від 145 до 190 див.

 

 

Гарантія стійки для гіперекстензії YES-HYPEREXTENSION:

При купівлі тренажера "стійка для гіперекстензії" YES-HYPEREXTENSION на нашому сайті, ви отримуєте 10 РОКІВ гарантії на шви, 365 днів гарантії на механізми і оббивку і 14 днів на повернення у відповідності з законодавством України.

 

 

Обмеження "тренажер гіперекстензія для дому" YES-HYPEREXTENSION:

по вазі користувача - 150 кг.

 

 

Безпека гіперекстензії HYPEREXTENSION-EL:

• Наша компанія ціною нашої репутації гарантує подвійний сліпий радіологічний контроль всього сировини яка використовується при виробництві, та готового тренажера.
   
• Ми використовуємо дорогу італійську порошкову фарбу компанії "Inver", яка призначена для "контактного" використання і безпечна для людини. Компанія постійно вдосконалює технологію свого виробництва для зниження і виключення шкоди навколишньому середовищу. Наприклад, в останні роки Inver повністю відмовився від використання токсичних елементів, що містять хром і свинець.

 

 

Характеристики лави для гіперекстензії:

Кут нахилу гіперекстензії: 45 градусів;

Д*Ш*В: 108*50*110 см;

Регулювання висоти упору для стегон: 145-190 див.

Вага тренажера: 16 кг;

Виробник гіперекстензії: компанія Malchenko, Україна, Кривий Ріг;

Матеріал: Труба профільна 50*50*2; 40*40*2.

Стандартний колір оббивки: чорний;

Стандартний колір фарбування: чорний;

Кут нахилу, висота, довжина лавочки для гіперекстензіі, колір оббивки, фарбування, ширина, глибина, висота, її вага, функціонал і будь-які параметри можуть бути змінені за бажанням клієнта.

 

 

Застосування тренажера для попереку:

Існує два найбільш результативних і умовно поділюваних виду занять на лавці для гіперекстензіі, чоловічий і жіночий. Чоловічий спрямований на розвиток в першу чергу розгиначів спини, а вже сідниць і біцепса стегна. Жіночий відповідно на розвиток біцепса стегна і сідничних м'язів в першу чергу. При будь-якому правильному стилі виконання вправи завжди будуть навантажуватися три основні м'язові групи - це біцепс стегна, сідниці і довгі м'язи хребта або розгиначі.

 

 

Поради щодо використання дошки для гіперекстензії:

• Ніколи не використовуйте обтяження відразу, для початку відточуючи техніку і найдите для себе комфортний і безпечний спосіб тренування на гіперекстензії;
• Піднімайтеся вгору до такої міри, щоб утворювати пряму, не вище, інакше ви будете травмувати хребці;
• Опускайтеся вниз, щоб ноги і корпус утворювали приблизно 90 градусів, нижче можна не опускатися;
• Слідкуйте за диханням і самопочуттям, при больових відчуттях негайно припиніть заняття. Пам'ятайте, що це не той вид вправи де є сенс перевантажувати себе, створюючи перевантаження ви можете травмувати хребет;
• При заняттях вам потрібно налаштувати тренажер "стійка для гіперекстензії" так, щоб відчувати роботу цільових м'язів і не відчувати перенапруги в якійсь окремій нецільової групі м'язів;
• Ноги не потрібно тримати прямо, тому що ви будете створювати перевантаження на ваші колінні суглоби і давати максимальну навантаження на біцепс стегна. Якщо ви чоловік, то вам цього робити не потрібно, тому що основна основний акцент повинен бути на розгиначі спини.

 

Регулювання гіперекстензії підлогової:

 

Валики повинні бути приблизно трохи нижче ваших стегон або на рівні стегон, щоб уникнути травм і мати максимальний целесоответствующий результат. Якщо подушки занадто низько опущені у вас буде надмірне навантаження на біцепс стегна. Якщо подушки тренажера занадто підняті - то ви будете скругляющі спину і перерозподіляти навантаження.

Більш детальну інформацію про правильне виконання вправи гіперекстензія, ви можете з відео прикріпленому до цього тренажера:

Нагадуємо: гроші, вкладені у власне здоров'я завжди себе окуповують.