











| Виробник | Luting |
|---|---|
| Країна виробник | Китай |
| Тип | Для фітнесу |
| Тип навантаження | Розтягнення |
| Опір | 32 кг |
| Конструкція | Стрічкова |
| Вага | 0.35 кг |
| Колір | Різні кольори |
| Довжина | 38 см |
| Ширина | 8 см |
| Стан | Новий |
| Форма | Кругла |

Набір тканинних фітнес-гумок Luting Hip Resistance Bands — це комплект із 3 стрічкових еспандерів із різним ступенем опору для тренувань удома, у спортзалі, на вулиці, у поїздці або під час розминки перед основним навантаженням. Гумки підходять для функціонального тренінгу, фітнесу, розтяжки, вправ на сідниці, стегна, ноги, руки, плечі, спину та корпус.
Комплект призначений для поступового збільшення навантаження. До набору входять три гумки різної щільності: Light, Medium і Heavy. Такий формат дає змогу вибрати відповідний рівень опору під конкретну вправу, фізичну підготовку та тренувальну ціль. Легка гумка зручна для розминки та початкового рівня, середня — для регулярних вправ, важка — для інтенсивнішого навантаження на м'язи.
Фітнес-гумки виготовлені з бавовни, терилену та латексних ниток. Тканинна структура приємна до тіла, менше скручується під час виконання вправ і краще тримається на ногах, порівнюючи з тонкими гумовими стрічками. Ширина 8 см допомагає рівномірно розподіляти тиск, а довжина 38 см підходить для більшості базових вправ на нижню частину тіла.
Еспандери працюють завдяки опору під час розтягування. Навіть звичні рухи стають ефективнішими, тому що м'язам доводиться долати додаткове навантаження. З гумками можна виконувати присідання, відведення ніг, кроки в бік, ягідний місток, махи ногами, вправи на руки, плечі та спину, а також використовувати їх у гімнастиці, атлетичних тренуваннях і загальній фізичній підготовці.
Компактний набір зручно брати із собою. Гумки не займають багато місця, легко поміщаються в спортивну сумку, рюкзак або домашню шафу. Це практичний варіант для тих, хто хоче тренуватися в будь-якому місці без громіздких тренажерів і додаткового обладнання.
Luting Hip Resistance Bands підійдуть жінкам і чоловікам, новачкам і користувачам із досвідом, для домашніх тренувань, занять у фітнес-клубі, розминки, схуднення, зміцнення м'язів, підвищення тонусу тіла та роботи над проблемними зонами.


Набір Luting Hip Resistance Bands містить три стрічкові еспандери для різних рівнів навантаження.
Зелена гумка Light має опір 8-14 кг і підходить для розминки, новачків і легких вправ.
Рожева гумка Medium має опір 13-22 кг і підходить для регулярних тренувань середньої інтенсивності.
Фіолетова гумка Heavy має опір 20-32 кг і призначена для сильнішого навантаження на м'язи.
Стрічкова конструкція зручна для вправ на сідниці, стегна, ноги, руки, плечі та спину.
Матеріал із бавовни, терилену та латексних ниток робить гумки щільними, еластичними та зручними під час контакту з тілом.
Компактний формат дає змогу брати набір із собою та тренуватися практично в будь-якому місці.
Перед використанням переконайтеся, що гумка не має розривів, тріщин, сильного розтягування або пошкоджених швів.
Не розтягуйте стрічку надрозумної межі та не використовуйте її для вправ, не призначених для еспандерів такого типу.
Не відпускайте натягнуту гумку різко, щоб уникнути удару на тілі.
Починайте тренування з розминки та підбирайте опір за своїм рівнем підготовки.
Дітям рекомендується використовувати гумки тільки під наглядом дорослих.
У разі болю, дискомфорту, травм суглобів або м'язів припиніть вправу та знизьте навантаження.
Не зберігайте гумки біля вогню, гострих предметів, батарей опалення й під прямими сонячними променями.
Регулярно перевіряйте стан стрічок у разі частого використання.
Характеристики



