Степ-платформа EasyFit Step-B для ефективних домашніх і залових тренуваньСтеп-платформа EasyFit Step-B — універсальний спортивний аксесуар для степ-аеробіки, кардіо, жироспалювальних занять і функціонального тренінгу. Вона допомагає підвищити витривалість, активізувати метаболізм, зміцнити м'язи ніг, сідниць і кора, а також зробити тренування більш різноманітними та безпечними.
Для чого підходить степ-платформа EasyFitМодель розрахована як на початківців, так і на досвідчених користувачів. Завдяки 2 рівням висоти — 10 і 15 см ви можете поступово підвищувати інтенсивність занять. Платформа чудово підходить для домашнього фітнесу, тренувань у спортзалі, групових занять, інтервальних і силових комплексів.
- степ-аеробіка та кардіотренування
- функціональний тренінг
- вправи для схуднення
- тренування на витривалість
- вправи на ноги, сідниці та м'язи кора
- віджимання, бьорпі, стрибкові та координаційні вправи
Надійна конструкція та безпекаПлатформа виготовлена з міцного пластику, який витримує навантаження до 200 кг. Нековзка верхня поверхня забезпечує впевнене зчеплення під час кроків і стрибків, а прогумовані ніжки запобігають ковзанню по підлозі та підвищують стійкість конструкції.
Ефективні вправи на степ-платформі
- Класичний степ-ап — почергові підйоми правою та лівою ногою для опрацювання ніг і сідниць.
- Бьорпі з опорою — використання платформи як опори для рук для зниження навантаження на зап'ястя.
- Бічні підйоми — вправа для м'язів стегон, сідниць і стабілізації корпусу.
- Стрибки з чергуванням ніг — розвиток координації, швидкості та вибухової сили.
- Віджимання на степі — зручний варіант для зміни кута навантаження на груди, плечі та руки.
Переваги- 2-ступінчаста регульована висота для зміни рівня навантаження
- Міцний пластик з високою зносостійкістю
- Максимальне навантаження до 200 кг
- Нековзка поверхня для безпечних тренувань
- Прогумовані ніжки для стабільності на різних покриттях
- Компактний розмір для зручного зберігання вдома
- Підходить для кардіо, силових і функціональних вправ
Характеристики- Бренд: EasyFit
- Модель: Step-B
- Тип: степ-платформа 2-ступінчаста
- Матеріал: пластик
- Розмір основи: 68 x 28 см
- Висота: 10 або 15 см
- Вага: 2,5 кг
- Максимальне навантаження: 200 кг
- Колір: чорний-сірий
Степ-платформа EasyFit Step-B стане чудовим вибором для тих, хто хоче тренуватися ефективно, безпечно та з комфортом. Замовляйте вже сьогодні, щоб урізноманітнити свої тренування та досягати кращих результатів удома чи в залі.