








Фітнес-гумка являє собою еластичну стрічку з латексу у формі кільця. З нею досить робити стандартні звичні вправи, але завдяки опору, яке виникатиме під час розтягування гуми, результат буде куди вищим.
Також гумки використовують для гімнастичних і атлетичних вправ. Вправи з гумкою можна виконувати вдома, а також додатково комбінувати тренування у фітнес-лузі. Унікальність гумок у тому, що мають дуже великий опір від 1.5 до 120 кілограмів, беріть із собою та займайтеся де завгодно.
Переваги:
