Інструктор силових програм. Базовий і просунутий рівень (очно та онлайн)

В наявності

10+ замовлено

від 3 500 ₴/послуга

Продавець Курси фітнесу "Олімпія" - професійна освіта для тренерів, дієтологів та масажистів

Оплата та гарантії

Оплата на рахунок
IBAN UA373052990000026007026217624
Оплата за реквізитами

Інструктор силових програм. Базовий і просунутий рівень (очно та онлайн) - фото 1 - id-p23702978

Характеристики та опис

Курси фітнес інструкторів класичних силових програм

Щоб отримати ідеальну фігуру і підтримувати результат, недостатньо займатися тільки кардіо тренуваннями. Абсолютно вірно, що аеробні навантаження дійсно спалюють жири, але без силового тренінгу ніяк не обійтися на шляху до стрункого тіла. Кардіо навантаження важливо поєднувати з силовими програмами і прогрес не змусить себе чекати. Секрет у певному типі скорочення м'язів. Про це детальніше Ви дізнаєтеся на курсі навчання інструкторів силового тренінгу. Ви можете вибрати базовий рівень для навчання з нуля або 2 рівень для тих, хто вже працює тренером і бажає підвищити кваліфікацію.

Особливості навчання:

Індивідуальні заняття з методистом.
Власний гнучкий графік.
Старт курсів у найближчий зручний для Вас час.
Для іногородніх, при необхідності, курси проводяться за 1-2 дні (від 4 до 6 годин в день).
Наявність дистанційного, напівдистанційного і заочного навчання.

Методист курсу: Анжеліка Корпан.

РІВЕНЬ 1 (Базовий) "Інструктор класичних силових програм"

Тривалість та ціна

Форма навчання: очна, дистанційна, напівдистанційна, заочна.

Зміст курсу

- Теорія Анатомії та фізіології.

- Сила, її різновиди.

- Безпека проведення силового тренування.

- Методології викладання.

- Характеристики заняття.

- Дозування навантаження залежно від підготовки.

- Складові заняття.

- Термінологія команд.

- Традиційні види вправ.

- Музична грамота.

– Медицина.

РІВЕНЬ 2 (Просунутий) "Інструктор класичних силових програм"

Тривалість та ціна

Форма навчання: очна, онлайн.

Зміст курсу

- Типи статури.

- Методологія силових тренувань із малим обладнанням.

- Урок, його складові.

- Комплекси вправ з Фітнес Болами.

- Комплекси вправ з Еспандером Метеликом.

- Комплекси вправ з Еспандером-Жгутом.

- Музична грамота.

- Комплексні вправи.

Вартість (індивідуальні заняття)

Онлайн-курси

Експрес-курс: (8 годин) – 3999 грн.
Розширений курс: (12 годин) – 5499 грн.

Очні курси в Києві

Очний курс: 8 г. – 4999 грн.
Розширений очний курс: 12 г. – 7500 грн.

Напівдистанційне навчання (теорія онлайн, практика очно)

Експрес курс: 8 г. 4500.
Розширений курс: 12 г. – 6700 грн.

До -70% знижка на навчання в комплексному курсі "Тренер Універсал".

У вартість навчання кожного рівня також входить:

Авторський методологічний посібник.

Учебник для фитнес инструктора силовых программ

Відео зразки проведення тренувань.
Професійний Фітнес Аудіо Матеріал.

Після перевірки отриманих знань ви отримуєте сертифікат про проходження курсу. Для кожного рівня підготовки інструкторів силових програм видається окремий сертифікат: документ про базове навчання та сертифікат про підвищення кваліфікації.