







| Виробник | Zelart |
|---|---|
| Форма | Прямокутна |
| Колір | Сірий |
| Тип | степ-платформа |
|---|---|
| Особливості | анти-ковзне покриття |
Матеріал: пластик, покриття TPR.
Розмір (довжина, ширина, висота): 70-75x25x12-23 см.
Рівні висоти: 2.
Максимальна вага користувача: 120 кг.
Колір: чорний.
Призначення: для занять степ-аеробікою.
Призначення
Платформа призначена для занять степ-аеробікою та використовується для виконання підйомів та спусків на неї. Зазвичай займаються під музику, щоб задати певний темп, а завдяки великій кількості можливих рухів тренування схоже на динамічний танець. Важливим плюсом степ-платформи є те, що займатися на ній можуть люди з різним рівнем фізичної підготовленості та практично будь-якого віку. Місцем для тренувань може бути як власна квартира, так і спортзал.
Степ-аеробіка дозволяє формувати фігуру, оскільки вона зміцнює та розвиває багато груп м'язів з акцентом на нижній частині тіла – сідниці, стегна та ікри. При цьому спалюються зайві калорії, що допомагає боротися із надмірною вагою. Також вона знижує ризик захворювань серця, покращує роботу кровоносної та дихальної систем. Щоб підвищити ефективність тренувань, можна використовувати обтяжувачі, гантелі та еспандери.
Опис
Цей спортивний снаряд є комплектом з платформи та двох додаткових блоків, виготовлений з високоякісного міцного пластику. Усі елементи посилені численними ребрами твердості. Робоча поверхня покрита термопластичною гумою (TPR), що забезпечує безпеку спортсмена, не даючи його ногам зісковзувати з платформи. Крім того, на нижній стороні додаткових блоків є гумові ніжки для запобігання ковзанню самого снаряда під час інтенсивного виконання вправ. Складність або інтенсивність тренування можна регулювати за допомогою блоків – вони додають 10 см платформі, що дає 23 см.
Переваги: