На жаль, товар недоступний. Переглянь товари від інших продавців
Степ платформа 2 рівні Fitness Stepper 2-ступінчаста блакитна
Код: FS-4008
1 200 ₴
Характеристики та опис
| Виробник | Trexo |
|---|---|
| Вага | 2.8 кг |
| Висота | 15 см |
| Довжина | 68 см |
| Максимальна вага користувача | 200 кг |
| Стан | Новий |
| Тип | Регульована платформа |
| Форма | Прямокутна |
| Колір | Блакитний |
| Ширина | 28 см |
Степ платформа 2 рівні Fitness Stepper
Характеристики платформи для фітнеса:
- Розмір основи: 68 × 28 см
- Висота (регульована): 10 або 15 см
- Вага: 2,8 кг
- Максимальне навантаження: 200 кг
- Колір: блакитний
Степ-платформа – ідеальний аксесуар для степ-аеробіки, кардіотренувань і функціонального тренінгу. Динамічні крокові та стрибкові вправи на платформі допомагають розвивати витривалість, покращують роботу серцево-судинної та дихальної систем, сприяють зміцненню м’язів ніг і кора. Регулярні заняття на степі допомагають нормалізувати артеріальний тиск, прискорюють метаболізм і підвищують загальну фізичну активність.
Степ-платформа підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. У конструкції передбачено два рівні висоти: 10 см і 15 см. Новачкам рекомендується починати з базової висоти, виконуючи вправи повільно та контрольовано. Досвідчені користувачі можуть збільшити висоту, а також додати обтяжувачі, фітнес-резинки чи медболи для підвищення навантаження.
Платформа виготовлена з міцного пластику, що витримує навантаження до 200 кг. Нековзка поверхня забезпечує безпеку, а прогумовані ніжки запобігають ковзанню на підлозі, гарантуючи стійкість під час тренувань.
Ефективні вправи на степ-платформі:- Класичний степ-ап – чергуйте підйоми на платформу правою та лівою ногою, залучаючи м’язи ніг і сідниць.
- Бьорпі з опорою – виконуйте бьорпі, використовуючи платформу як опору для рук, щоб зменшити навантаження на зап’ястя.
- Бічні підйоми – ставайте боком до платформи, виконуйте підйоми й опускання, що чудово опрацьовує м’язи стегон і корпусу.
- Стрибки з чергуванням ніг – вистрибуйте на степ, змінюючи опорну ногу, тренуючи координацію та вибухову силу.
- Віджимання на степі – зручний варіант для виконання віджимань із різною постановкою рук, що покращує роботу м’язів грудей і плечей.
- Підходить для занять удома та в спортзалі
- Регульована висота – два рівні навантаження
- Міцний пластик, що витримує до 200 кг
- Нековзка поверхня для безпечних тренувань
- Компактний і зручний дизайн
- Підходить для кардіо, силових і функціональних тренувань
