1. Можливість опрацьовувати кілька груп м'язів
2. Простота та зручність у використанні
3. Немає обмежень: тренажер може використовувати кожен охочий незалежно від віку, статі та рівня фізичної підготовки
4. Можливість регулювати рівень навантаження
5. Доступність у ціні
6. Компактност