Степ-платформа EasyFit Step-D 3-ступінчаста

Степ-платформа – це спеціальний тренажер, призначений для різноманітних вправ та тренувань. Платформа з міцною поверхнею та регульованою висотою, яка забезпечує можливість зміни інтенсивності тренувань. Стильні, міцні та зручні у використанні, степ-платформи є популярним обладнанням для тих, хто прагне покращити свою фізичну форму, незалежно від рівня підготовки чи цілей тренувань.

Дошка EasyFit Step-D широко використовується у фітнесі, аеробіці, кардіотренування та вправах для зміцнення м'язів. Головне призначення степ-платформи – створення штучного височини різної висоти до виконання різних вправ. Регульована висота дозволяє адаптувати інтенсивність тренувань під особисті потреби спортсмена.
За допомогою платформи можна виконувати вправи на витривалість, зміцнення м'язів ніг та сідниць, корекцію фігури, а також покращення координації та рівноваги. Вона придатна як для новачків, так і для професіоналів завдяки можливості регулювання висоти та широкому спектру вправ, які можна виконати з її допомогою. Ця степ-платформа є ідеальним пристроєм для тренувань із змінною висотою на три рівні – 12, 17 і 22 см.

Матеріали:

• Корпус: пластик
• Покриття: TPR

Характеристики:

• Довжина: 70 см
• Ширина: 28 см
• Висота: регулюється на три рівні - 12 см + 5 см + 5 см шляхом переміщення ніжок
• Вага: 2,95 кг

Здавалося б, що може бути простішим від тренувань зі степ платформою? Але насправді все не так просто. Принцип роботи тренажера полягає в імітації спуску та підйому сходами. Є безліч різновидів кроків, які поєднуються в довільній послідовності, виконуються з різною швидкістю або доповнюються навантаженням на руки завдяки гантелям, що забезпечує навантаження практично на всі групи м'язів, крім згиначів і розгиначів ноги. А якщо виконувати тренування в супроводі улюбленої музики або цікавого фільму, то робота над собою перетворюється також на захопливе заняття. Найвідповідніша висота тренажера для новачків 12 см, досвідченіші спортсмени можуть підіймати платформу вище.