Гиря 12 кг

Пластикові гирі призначені для занять удома та в тренувальних залах. Володіють рядом переваг перед чавунними гирями: точна вага, низька ціна, немає необхідності обладнання страхувальної поверхні на підлозі. Пластикові гирі широко поширені в гирьовому фітнесі, використовуються на тренуваннях у гирьовому спорті і чудово підходять для занять вдома.

Якість виконання і надійність забезпечують зручність, ефективність і безпеку занять. Універсальність і простота конструкції дозволяє тренуватися практично в будь-якому місці. Пластикове покриття гирі забезпечує додатковий захист снаряда і навколишніх предметів від пошкоджень. Цінова доступність і довговічність дозволяє придбати гирі і тренуватися з ними практично кожному.

Вправи з гирями дозволяють опрацювати всі групи м'язів, розвивати різні фізичні якості, такі як сила, швидкість, витривалість, координація, а також ефективно спалювати калорії. Саме тому, сьогодні гирі активно використовуються для підготовки у багатьох видах спорту, таких як фітнес, кроссфіт, різні види єдиноборств та інших.

Матеріал: вініл,
Наповнювач: металевий копмозит



Переваги пластикових гирь:

· Зручність транспортування та використання в будь-яких умовах;

· Низька ціна;

· Естетичний зовнішній вигляд;

· Немає необхідності обладнання страхувальної поверхні на підлозі.



Для чого використовують гирю пластикову :

· для збільшення м'язової маси та виконання силових вправ;

· для забезпечення навантаження на біцепс, трицепс, м'язи спини, черевного преса, сідничні м'язи;

· для захисту поверхні підлоги.

· для підготовки у багатьох видах спорту, таких як фітнес, кроссфіт, різні види єдиноборств та інших.