L-Лізин є однією з трьох найважливіших незамінних амінокислот, які наш організм може отримати тільки з їжі.

При нестачі лізину порушуується весь білковий обмін. З лізину будуються білки м'язів та колаген – компонент сполучної тканини. Від нього залежить міцність і еластичність зв'язок і сухожиль, а також кісток, оскільки він сприяє засвоєнню кальцію та його вбудовуванню в кісткову тканину. Він прискорює відновлення кісткової тканини після травм та операцій, запобігає остеопорозу, порушенню жирового обміну та розвитку атеросклерозу, попереджаючи інфаркти та інсульти.

Лізин необхідний для правильної роботи волосяного фолікула та синтезу здорового волосяного волокна. При нестачі лізину волосся стане ламким, тонким, кінчики розщепленими.

Нестача лізину у чоловіків може призвести до імпотенції. У спортсменів, особливо у бігунів на довгі дистанції, дефіцит лізину може призвести до хронічного запалення сухожиль і виснаження м'язів. Нестача лізину в їжі може також призвести до порушення кровотворення та зменшення кількості гемоглобіну.

Вам необхідно забезпечити свій організм достатньою кількістю лізину, якщо ви страждаєте на герпес, легко втомлюєтеся, не можете сконцентруватися.

Лізін зупиняє вірус герпесу
В 1950 було виявлено, що деякі амінокислоти, що містяться в продуктах, можуть стимулювати або припиняти зростання вірусу герпесу. Так, амінокислота аргінін прискорює ріст вірусу, а лізин, навпаки, подовжує період ремісії при лабіальному герпесі (герпес на губах) і генітальному герпесі і запобігає рецидивам.Хоча лізин і не вбиває вірус, проте він все ж таки запобігає прояву його активних симптомів, особливо бульбашок на губах або навколо статевих органів. Його дія проявляється в тому, що він не дає вірусу герпесу поглинати його улюблену їжу - амінокислоту аргінін.
Вивченню дії L-аргініну були присвячені дослідження, які проводилися в усьому світі. Їх результати були опубліковані в 1978 в журналі "Dermatologica", в 1981 в журналі "Хіміотерапія" і в 1983 в "Журналі антимікробної хіміотерапії": Було встановлено, що вірусна репродукція пригнічується прийомом лізину при одночасному дефіциті аргініну.
При лікуванні герпесу слід дотримуватись харчування з високим вмістом лізину та мінімумом аргініну та приймати додатково лізин у вигляді добавок. Доза лізину для запобігання рецидивам хвороби повинна становити щодня 1250 мг (на голодний шлунок). При лікуванні дозування підвищується до 4 г.

Продукти з високим вмістом лізину:
- молочні продукти;
- соєві боби;
― м'ясо;
― сочевиця;
― шпинат.

Продукти з високим вмістом аргініну:
― желатин;
― горіхи;
― шоколад.

Сильний стрес швидко виснажує клітинні запаси лізину і вірус герпесу "прокидається". Тому у людей, які живуть "на нервах", частіше бувають напади герпесу. Вірус герпесу може викликати також стоматит і тут теж для лікування можна застосовувати лізин.
При лікуванні герпесу прийом лізину добре доповнюють безцукрова дієта та прийом добавок вітамінів А, С та біофлавоноїдів. Противірусні властивості лізину можуть також допомогти і при лікуванні синдрому хронічної втоми, гепатиту та ВІЛ.

 

Лізин запобігає розвитку атеросклерозу
У 1996 р. Матіас Рат та Олександра Недвецки клінічно довели, що при ранньому атеросклерозі підвищений прийом вітаміну С (2700 мг на добу), лізину (450 мг на добу), проліну (450 мг) у поєднанні з комплексом вітамінів, мінералів та антиоксидантів. уповільнює розвиток атеросклерозу в середньому на 50%, а в деяких випадках призводить до повної регресії атеросклеротичних відкладень.

Лікар Матіас Рат вважає, що лізин спільно з проліном і вітаміном С блокує дію ліпопротеїну А, що призводить до закупорки артерій. Лізин перехоплює ЛП(а) і не дає йому відкладатися на стінках артерій.
Тому лізин здатний знижувати високий кров'яний тиск, який є однією з основних причин серцевих нападів та інсультів. Лізін також підтримує енергетичний потенціал серцевого м'яза, так як він є джерелом для вироблення карнітину - амінокислоти, що забезпечує м'язову енергію.

Лізин блокує поширення метастазів
Лікар Рат виявив також, що лізин інгібує дію колагеназ - ферментів, що розчиняють оболонку ракової пухлини, яка стримує її метастазування. Найбільш ефективно блокування відбувається при одночасному прийомі вітаміну С, лізину, проліну та епігалкатехін галату - поліфенолу, що входить до складу зеленого чаю. Проведені в 2002 році дослідження показали, що при цьому повністю блокується метастазування ракових клітин різних типів. Повідомлення про успішне застосування похідних лізину для лікування раку грудей та раку яєчників були опубліковані дослідницькою групою доктора Астеда (Університет Лунда, Швеція) у 1977 році. В 1980 році  про лікування неоперабельного раку яєчника з метастазами в черевну порожнину повідомив доктор Сума з Токіо. І в цьому випадку процес зупинено, і протягом трьох років спостереження рецидивів не виникло.
Оскільки біологічний механізм метастазування є однаковим для всіх типів раку, застосування лізину в поєднанні з іншими аналогічними речовинами може гальмувати або повністю блокувати процес поширення раку всіх вивчених типів  і передбачається, що також і СНІДу.

Лізин запобігає остеопорозу
Існує взаємозв'язок між дефіцитом лізину і нестачею кальцію в кістковій тканині. В даний час лізин є невід'ємною частиною програми профілактики та лікування остеопорозу. Всі жінки в пост-менопаузальному віці потребують прийому мінімум 500 мг лізину на день, а якщо в їхньому раціоні недостатньо тваринного білка, то ще більше. Лізин необхідний для поглинання кальцію з їжі та його вбудовування у кісткову тканину. При дефіциті лізину збільшується виведення кальцію із сечею.

Лізин прискорює зростання
У 1981 році доктор медицини А. Ісідорі зі співробітниками з Римського університету показали, що комбінація лізин + аргінін у десять разів сильніше сприяє вивільненню гормону росту, ніж один лише аргінін. Експерименту піддавалися юнаки віком від 15 до 20 років. Лізин у поєднанні з аргініном використовується також культуристами для отримання комбінованого ефекту збільшення обсягу м'язів та м'язової сили.

Лізин підвищує імунітет
Адекватне забезпечення організму необхідними амінокислотами є обов'язковою умовою нормального функціонування імунної системи. Особливо важливим є нормальне надходження двох амінокислот - лізину та аргініну. Ці амінокислоти необхідні для вироблення достатньої кількості нейтрофілів, що входять до стратегічної захисної системи організму проти гепатитів В та С, ВІЛ-інфекції, синдрому хронічної втоми та будь-яких імунодефіцитних станів.

 

Рекомендації щодо застосування:
1 таблетка на день.

Схема застосування для лікування герпесу : 4 г на день до зникнення  прогресу захворювання, потім потрібно зменшити дозування до 1 г на день.

Якщо приймати лізин при перших симптомах (свербіж та почервоніння), то протягом доби можна зупинити розвиток вірусу герпесу і характерні симптоми (бульбашки) взагалі не з'являться.

 

Склад 1 таблетки: L-лізин ― 1000 мг