як спазмолітичний, зв'язувальний, заспокійливий, протиборвотний засіб приймають у разі депресії, мігрені, запаморочення, безсоння, спастичних запорів, здуття живота, заколисування, поганого апетиту, захворювань шлунка та кишківника, печінки та жовчного міхура, токсикозу у вагітних. Зовнішньо м'яту використовують як зв'язувальний засіб, що зменшує подразнення шкіри, а також як антисептичний та освіжний засіб для полоскання порожнини рота. Примочки з екстрактом м'яти тонізують шкіру, знімають свербіж.

по 5-7 крапель 2-3 рази на день до їди на воді. Дітям — по 1-5 крапель 2-3 рази на день до їди на воді. Для полоскань — 5 крапель на склянку теплої води.