/////
Код: 1808

Эспандер лыжника, боксера, пловца в оплетке

В наявності
  • Нова Пошта
112.7 UAH 112,70 грн.
при замовленні від 2 шт.
Оптові ціни
115 грн. Роздрібна ціна
Написати

Продавець з:

м. Київ
Графік роботи
+380 показати номер
Надійний продавець
8 місяців на порталі
14 хвилин — час відповіді компанії
Способи оплати
Безналичный расчет
Способи доставки
Нова пошта, Доставка курьером
Характеристики
Основні атрибути
Колір Черный
Довжина 300 см
Стан Нове
Опис

Эспандер для лыжника, боксера, пловца 3 м в рукаве


Эспандер-жгут в оплетке – отличный вариант спортивного инвентаря для создания проработанного мышечного каркаса и развития функциональной силы. Преимущества эспандера пловца, лыжника, боксера:

  • Износостойкость. Дополнительная оплетка и латексный стержень жгута обеспечивают долговечность эспандера, защищая его от повреждений и перетирания. Ручки изготовлены из качественного нейлона.
  • Универсальность и доступность. Недорогой и доступный спортивный инвентарь, который можно использовать в любом удобном месте.
  • Безопасность. Тренировки с эспандерами менее травмоопасны, в сравнении с использованием свободных весов и тренажеров.
  • Функциональность. Тренировки можно составлять из бесчисленного количества упражнений на все группы мышц.

Материалы:

  • Резина
  • Латекс
  • Нейлон

Характеристики (выбираются в поле цены товара):

Нагрузка

Диаметр, мм

Длина, м

Цвет

Цена, грн

Низкая

8

3

Черный

115

Средняя

10

140

Высокая

12

190


Тренировки с эспандером лыжника, пловца, боксера нацелены на проработку всех групп мышц. Тренируясь с эспандером жгутом можно развить силу, выносливость, координацию, мощь. Начиная тренировку с универсальным эспандером необходимо подобрать упражнения для работы над разными группами мышц.

Сведения одной рукой.

Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Эспандер жгут закреплен к двери или стене. Одна ручка эспандера в руке, ближайшей к фиксированной части эспандера. Слегка развернув корпус, согните руку в локте. На выдохе необходимо привести руку к центру грудной клетки, а на вдохе вернуть руку в исходное положение. При выполнении этого упражнения необходимо максимально нагружать мышцы груди, а не бицепса.

Задействованные мышцы: передний пучок дельтовидной мышцы, середина и верхняя часть большой грудной мышцы.

Сведения двумя руками

Исходное положение аналогично, как и для выполнения сведения одной рукой. Для начала выполнения необходимо развернуться спиной к точке крепления эспандера. На выдохе руки сводятся к центру грудной клетки, на вдохе возвращаются в исходное положение.

Задействованные мышцы: передний пучок дельтовидной мышцы, середина и верхняя часть большой грудной мышцы.

Приседания

Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Эспандер зафиксирован стопами к полу. Концы эспандера-жгута в руках. Кисти рук на уровне плеч. На вдохе выполняем присед, колени не выходят за уровень носков. На выдохе выпрямляемся, напрягая при этом квадрицепсы и ягодицы.

Задействованные мышцы: передние и задние мышцы бедра, ягодицы.

Приседания в выпаде

Исходное положение – стоя. Эспандер зафиксирован под ногой, которая будет выполнять функции опоры и стоять впереди. Концы эспандера в руках, кисти на уровне плеч. Сохраняя центр тяжести на передней ноге, необходимо выполнить приседания до создания прямого угла в колене. Задняя нога не напряжена. Присед необходимо делать на вдохе, а возвращаться в исходное положение на выдохе. Важно при выполнении этого упражнения сохранять корпус строго вертикально.

Задействованные мышцы: передние и задние мышцы бедра, ягодицы.

 

 


Комплекс упражнений с использованием эспандера лыжника, пловца, боксера:


 

 


Особо прочный и износостойкий эспандер-жгут пловца, лыжника, боксера – отличный вариант спортивного инвентаря для функционального тренинга в любом удобном месте. Прочность эспандера обусловлена наличием оплетки и латексной резины внутри. Эспандер-жгут не требует особых условий хранения. Тренировки с использованием эспандера лыжника позволят проработать все группы мышц, развить силу, выносливость, координацию, гибкость. Также тренировки с использованием эспандеров пловца способствуют укреплению связок и сухожилий. Особенно полезны тренировки с эспандерами резиновыми будут боксерам, пловцам, лыжникам, а также спортсменам других видов спорта где особое внимание уделяется верхней части тела. На нашем сайте интернет-магазина спортивного инвентаря и тренажеров вы сможете найти и купить эспандер жгут усиленный. Покупка усиленного эспандера-жгута проста: достаточно нажать «купить» на выбранный товар, добавить его в корзину покупателя нашего интернет-магазина и оформить заказ. При покупке эспандера, усиленного вы самостоятельно выбираете удобные для вас условия оплаты и доставки. Купить эспандер лыжника можно в Харькове и Днепре, Киеве и Одессе, Львове и Мариуполе, Запорожье и Николаеве, Виннице и Чернигове, Херсоне и Полтаве, Черкассах и Сумах, Житомире и Хмельницком, Киев и Кропивницком, Тернополе и Ивано-Франковске, Белой Церкви и Тернополе, а также в любом городе и населенном пункте страны. У нас вы сможете найти и купить необходимый вам спортивный инвентарь для любых видов тренировок по привлекательным ценам.
98% позитивних з 58 відгуків
Актуальність ціни 96%
Актуальність наявності 92%
Актуальність опису 96%
Виконання замовлення в строк 98%
  • 5
    Відмінно
    Лариса
    Угода підтверджена Prom.ua
    заказ обработали к концу дня, одной позиции не было в наличии,но предложили замену подобного,отправка на следующий день. Меня все устроило, спасибо большое.
    • Ціна актуальна
    • Наявність неактуальна
    • Замовлення виконано вчасно
    • Опис актуальний
  • 5
    Відмінно
    Olena
    Угода підтверджена Prom.ua
    Замовляла гантелі по 4кг. Мені сподобалися, вислали швиденько. Цілком задоволена і рекомендую продавця.
    • Ціна актуальна
    • Наявність актуальна
    • Замовлення виконано вчасно
    • Опис актуальний

Популярні виробники у категоріїЕспандери

zelart, SportVida, Power system, LiveUp, 4FIZJO, Zelart, Sprinter, Onhillsport, PowerPlay, IronMaster, TRX, Osport, HMS Elektronik, Profi, Pro Supra