Гарбузова паста Gustyi — квінтесенція сонячного насіння, перетворена на шовковисту насолоду. Уявіть собі глибокий, трав'янисто-горіховий смак свіжих зерен, що тане на язиці, огортаючи теплом літнього дня. Це не просто намазка, а еліксир здоров'я, де кожна чайна ложка — природна аптечка: джерело цинку, критично важливого для імунітету та здоров'я шкіри; магнію, що підтримує нервову систему та якість сну; заліза, необхідного для запобігання анемії. Намастіть урбеч на цільнозерновий хлібець, додайте ложку в ранкову вівсянку, збагатіть овочевий салат або використовуйте як основу для соусу — і кожен день засяє здоров'ям та енергією.
Склад: 100 % насіння гарбуза несмажене.
Корисні властивості:
Серце в ритмі гармонії
Омега-3 жирні кислоти сприяють зниженню артеріального тиску та рівня "поганого" холестерину.
Імунітет на повну потужність
Цинк, селен, вітаміни A, C і E допомагають організму боротися з інфекціями та вірусами.
Спокійний розум і міцний сон
Триптофан і магній активують синтез серотоніну та мелатоніну — гормонів гарного настрою й глибокого сну.
Чоловіча сила
Цинк у поєднанні з фітостеролами дбайливо піклується про чоловіче здоров’я, зміцнюючи передміхурову залозу та зменшуючи ризик простатиту.
Краса зсередини
Жирні кислоти, вітаміни A та E покращують стан шкіри, волосся й нігтів.
Підтримка травлення
Клітковина активізує перистальтику кишківника та запобігає закрепам.
Природний захист від паразитів
Кукурбітин із гарбузового насіння володіє природними антипаразитарними властивостями, тому м’яко очищає організм від гельмінтів.
КБЖУ на 100 г:
Калорії — 561 ккал
Жири — 47 г
Білки — 27 г
Вуглеводи — 13 г
Як використовувати:
Швидкий заряд енергії
Намажте урбеч на хрусткий тост, покладіть зверху банан або капніть трохи меду — і у вас не просто сніданок, а смачна формула енергії та настрою.
Здорова закуска
Занурюйте у пасту свіжу моркву, селеру чи огірки, щоб влаштувати з сім’єю змагання у найголосніший “хрум!”.
Зелена паста
Змішайте урбеч з вершками, маслом, шавлією та пармезаном, а потім додайте до улюблених макаронів — отримаєте вишукану страву з ароматом осені.
Оригінальна солодка начинка
Поєднайте урбеч, мед, вершкове масло або сир — і ви створите ніжний крем, який бездоганно доповнює млинці та робить кашу вишуканою.
Енергетичні батончики
Улюблені сушені фрукти, хрусткі горіхи, вівсянка і ложка урбечу — просто з’єднайте, сформуйте батончики й залиште охолоджуватись. За кілька годин матимете домашній суперснек, який не зрівняється з магазинним.
Салатна заправка
Заміксуйте урбеч з лимонним соком, оливковою олією та спеціями — пікантна салатна заправка до ваших послуг.
Додаток до смузі
Додайте ложку урбечу до смузі з бананом та шпинатом — це збагатить напій білками та корисними жирами.
Як зберігати:
Тримайте гарбузовий урбеч в сухому, прохолодному місці за температури від +5°C до +25°C, подалі від прямих сонячних променів. Загальний термін придатності — 6 місяців.
Як ми зберігаємо та фасуємо:
На складі з контрольованим рівнем вологості та тьмяним світлом.
З чим найчастіше беруть/cумісні:
Чіа або льон: ці насіння наповнюють страву омега-3 жирними кислотами, необхідними для підтримки серця та мозку.