| Секреты активного долголетия | Booker & Booker |

Книга раскрывает путь к здоровому и активному долголетию. Человеку, который начал новую активную жизнь после того, как 27 лет был вынужден пользоваться костылями. Он показывает человеческий организм не с точки зрения болезни, а с точки зрения возможностей, которыми человек щедро наделен от природы. В книге рассказывается об эффективном восстановлении после болезни, о факторах, которые наиболее важны для долголетия. Об основных законах правильного здорового питания. О том, как продлить молодость. В книге рассказывается о комплексах физических специальных упражнений, которые помогают при оазличных заболеваниях - высоком давлении, аритмии, бронхиальной астме и других заболеваниях. Как вырастить здоровых детей, добиться здоровья и долголетия без применения лекарств.