Лечение депрессии природными методами. Применив эти методы, вы никогда не останетесь такими, какими были! Магна Паркс

Насколько распространена депрессия? Несколько лет назад Министр здравоохранения США назвал глубокую депрессию эпидемией. Всемирная организация здравоохранения обнаружила, что глубокая депрессия - это ведущая причина нетрудоспособности среди людей в возрасте от 15 до 44 лет во всём мире.
Депрессия относится к категории наиболее неприятных состояний для любого человека. Наиболее важным моментом для улучшения является личное желание вылечиться и жить счастливой жизнью. Многие люди, испытывающие расстройство настроения, находят утешение в бесконтрольном приеме антидепрессантов. Практика показывает, что это не самый лучший выход из сложившейся ситуации. Врачи из Америки уже пришли к выводу, что депрессия прекрасно лечится травами. И это вполне обоснованное мнение, ведь лекарственные растения издавна считаются действенным методом исцеления от различных заболеваний. Сегодня существует достаточно новаторский способ терапии депрессии - это лечение человека в целом. Именно о таком подходе идёт речь в данной книге.

Содержание:

Предисловие
Глава 1. Что такое депрессия?
Глава 2. "Я испробовал всё - почему я всё ещё в депрессии?"
Глава 3. Восемь принципов, которые действуют!
Глава 4. Правильное питание - залог хорошего настроения!
Глава 5. Упражнения. Выходите из депрессии!
Глава 6. Вода. Внутреннее и внешнее применение воды - ваш путь к здоровью!
Глава 7. Солнце. Пусть ваша жизнь будет светлой!
Глава 8. Воздержание: да, нет или достаточно!
Глава 9. Свежий воздух полезен для вашего здоровья!
Глава 10. Отдых. Достаточный отдых - превосходное самочувствие!
Глава 11. Вера в Бога
Заключение
Библиография