Отруби пшеничные пищевые (клетчатка)

ТУ У 21586560.001.99

Пшеничные отруби Агрофирмы «Унава» отличный источник клетчатки, витаминов А, Е, группы В (B1, B2, B3, B6 и B9 (фолиевая кислота, которая крайне важна для нормального функционирования нервной и иммунной систем, что особенно важно для беременных женщин.), ценных микро- и микроэлементов
Основные свойства пшеничных отрубей:
1) Лечат запоры.
2) Помогают предотвратить рак кишечника.
3) Помогают контролировать вес.

Пшеничные отруби содержат нерастворимые пищевые волокна, которые регулируют работу кишечника, способствуют выведению холестерина, снижению сахара в крови, улучшают микрофлору толстой кишки. Действие отрубей в желудочно-кишечном тракте схоже с действием активированного угля: клетчатка впитывает все вредные накопления, слизь.
Клетчатка в кишечнике связывается с динитропиреном (одним из наиболее распространенных в окружающей среде мутагенов и канцерогенов) и выводится естественным путём.
Клетчатка сводит на нет мутагенность гетероцикличных аминов, образующихся в процессе жарки мяса и рыбы. Поэтому при панировке нужно использовать муку грубого помола или отруби.

Каким образом отруби способствуют похудению?
Отруби обеспечивают чувство сытости. Продукт набухает в желудке, что снижает аппетит. Он также способствует замедлению усвоения углеводов. Благодаря уникальному составу микроэлементов, витаминов и других веществ, отруби сделают Ваши ногти, волосы и кожу здоровой и сияющей.
Невероятная польза для пищеварительной системы – в желудочно-кишечном тракте схожа с действием активированного угля: клетчатка впитывает в себя все вредные накопления, слизь, исчезает проблема запоров.
Польза для сердечно-сосудистой системы отруби богата витаминами группы В, магнием и калием. Кроме того, происходит активное выведение из крови холестерина.
Польза для женского и мужского здоровья. Прием отрубей способствует нормализации работы половой системы.

Как употреблять отруби?
Залейте горячей водой и дайте минут 15-20 настояться.
Больше в блоге «Диетология с любовью»
Полезное вкусно!